5 Jenis Asupan Makanan Yang Dapat Menimbulkan Ketombe

Jika anda rambut berketombe, sudah mencoba berbagai shampo, obat penghilang ketombe dan lainya, namun ketombe masih bersarang di rambut anda. Sebaiknya cek juga asupan makanan yang selama ini anda konsumsi, mungkin di antara 5 Jenis Asupan Makanan Yang Dapat Menimbulkan Ketombe ini ada yang anda konsumsi secara berlebihan.

1. Makanan Produk Susu.

Susu dan turunannya mengurangi ketahanan kondisi kulit kepala dan memicu munculnya ketombe.

2. Gorengan.

Makanan yang digoreng (gorengan) merangsang minyak berlebihan di kulit kepala dan menyebabkan kulit kepala tak stabil dari lembab ke kering dan sebaliknya.

3. Makanan Yang Mengandung Gula.

Makanan dengan kandungan gula yang tinggi dapat memperparah kondisi kulit kepala Anda yang berketombe. Hindari konsumsi gula berlebihan dalam seminggu. Ganti cemilan manis Anda dengan buah-buahan segar.

4. Makanan Pedas.

Makanan pedas memiliki potensi yang sama dengan makanan yang digoreng. Makanan seperti ini mampu memicu munculnya ketombe karena merangsang produksi minyak berlebih ke kulit kepala.

5. Makanan Terlalu Panas.

Mengkonsumsi makanan yang terlalu panas bisa merangsang kondisi tubuh kita dari bagian kepala hingga pencernaan. Penyebabnya Suhu tubuh meningkat dan tubuh melakukan penyesuaian yang mempengaruhi kondisi kulit dan rambut.

 Segala sesuatu yang berlebihan tentu akan mempunyai dampak yang negatif.